Ostropest plamisty, korzeń mniszka lekarskiego czy rumianek – to tylko jedne z nielicznych ziół, które mają zbawienny wpływ na organizm. Zioła są stosowane już od tysięcy lat – dostarczają wielu składników odżywczych, chronią przed licznymi chorobami oraz leczą masę schorzeń. Właściwości ziół są udowodnione naukowo, dlatego stanowią one składnik wielu leków spotykanych zarówno w aptekach, jak i sklepach internetowych. Jakie polskie zioła polecamy na wiosnę? Oto zestawienie!
Nr 1 w zestawieniu polskich ziół – czystek
Dlaczego warto pić herbatę z czystka? Otóż posiada on właściwości antyoksydacyjne, co oznacza że:
- Chroni przed niektórymi przewlekłymi chorobami np. chorobami serca, udarem mózgu.
- Przeciwdziała starzeniu się.
- Obniża ryzyko zachorowania na raka.
Ponadto, czystek chroni komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, dzięki czemu poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego.
Nr 2 w zestawieniu polskich ziół – ostropest plamisty
Regularne spożywanie ostropestu plamistego ma wpływ na:
- Poprawę funkcjonowania wątroby. W ostropeście znajduje się sylimaryna, która sprzyja naturalnej regeneracji wątroby. Substancja ta wspomaga także wydzielanie soku żołądkowego, przez co pokarmy znacznie szybciej się trawią oraz nie zalegają na żołądku.
- Utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi. Ostropest plamisty pomaga kontrolować poziom cukru we krwi u osób cierpiących na cukrzycę typu 2.
- Zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób przewlekłych, a także nowotworowych.
Ponadto, ostropest plamisty jest bogaty w białko i błonnik, dzięki czemu stanowi naturalne źródło cennych substancji. Jest pomocny także u osób, które pragną zrzucić nadmiar zbędnych kilogramów.
Nr 3 w zestawieniu polskich ziół – pokrzywa
Pokrzywa to jedno z najpopularniejszych ziół. Niegdyś wykorzystywano ją jako pokarm głównie dla zwierząt oraz w przemyśle do tkanin i farbowania. Dziś szczególnie są doceniane jej właściwości lecznicze. Z liści pokrzywy przygotowuje się aromatyczny i smaczny napar. Herbatę z pokrzywy można pić zarówno ciepłą, jak i zimną – w każdej postaci jest wyśmienita oraz zawiera wiele cennych właściwości.
Dlaczego warto pić pokrzywę? Oto kilka powodów:
- Herbata z pokrzywy ma właściwości moczopędne, dzięki czemu może być stosowana w leczeniu kamicy nerkowej oraz innych schorzeń związanych z układem moczowym.
- Ułatwia przemianę materii, a więc wzmaga także apetyt – ze względu na dużą zawartość licznych związków, pokrzywa poprawia pracę wątroby i żołądka. Można ją polecić osobom borykającym się z chorobami wątroby oraz z biegunkami.
- Pokrzywa wspomaga proces produkcji czerwonych krwinek, dzięki czemu jest zalecana także przy anemii.
- Reguluje poziom cukru we krwi.
- Poprawia stan skóry, gdyż ma właściwości bakteriobójcze. Okłady z naparu pokrzywy stosuje się w leczeniu takich dolegliwości jak ropnie, czyraki, trądzik.
To 3 popularne polskie zioła, które poprawią Twoje samopoczucie i stan zdrowia. Teraz pora na polskie kosmetyki, na które warto zwrócić uwagę podróżując bądź mieszkając w USA.
Nr 1 w zestawieniu polskich kosmetyków – Regenerum – regeneracyjne serum do włosów
Włosy podczas suszenia, prostowania, koloryzacji, a nawet gdy często są wiązane za pomocą gumki, po prostu niszczą się. Również negatywny wpływ na ich kondycję mają czynniki zewnętrzne, jak temperatura, promieniowanie czy wiatr. Aby podarować swoim włosom blask i skutecznie je odżywić, warto zastosować gamę odpowiednich kosmetyków: szampon, maskę, odżywkę, a także serum do włosów.
Serum okrywa włosy delikatną, niewidoczną dla naszych oczu powłoką, która głęboko wnika w strukturę włosa, a ponadto chroni go przed niszczącymi warunkami środowiska np. słońcem czy wilgocią. W składzie serum znajdują się liczne aktywne składniki, w tym witaminy i oleje, które delikatnie nawilżają włosy oraz przywracają wspaniały wygląd.
Nr 2 w zestawieniu polskich kosmetyków – MAKE-UP ACADEMIE – fluid kryjący COVER odcień beżowy
Jeśli szukasz sprawdzonego fluidu kryjącego, wypróbuj markę Make-UP Academie. Do wyboru jest odcień naturalny bądź beżowy. Fluid idealnie sprawdza się w podróży, matuje niedoskonałości, w tym również trądzik. Po nałożeniu, skóra uzyskuje jednolity wygląd oraz staje się aksamitnie gładka.
Nr 3 w zestawieniu polskich kosmetyków – Lactacyd Comfort – emulsja do higieny intymnej, poj. 200 ml
Utrzymanie higieny jest równie ważne, jak utrzymanie odpowiedniego stanu zdrowia od wewnątrz. Dlatego nr 1 w naszym zestawieniu stanowi kosmetyk pozwalający utrzymać odpowiednie PH skóry okolic intymnych. W jego składzie znajdziemy m.in. naturalny kwas L-mlekowy oraz ekstrakt z bawełny, które przyczyniają się do zminimalizowania dyskomfortu okolic intymnych oraz poczucia czystości. W kosmetyku nie znajdziemy mydeł i substancji zapachowych, które mogą powodować podrażnienia.
Wymieniliśmy tylko kilka polskich kosmetyków i polskich ziół, na które warto zwrócić uwagę podróżując do USA. Z pewnością Ty również masz swoje ulubione kosmetyki. Podziel się nimi w komentarzu!
